Ik verzamel mijn moed

  • 406
  • 19
  • 0
  •  
    Een doe-boekje voor iemand met een paniekstoornis. Door angst oproepende situaties op te zoeken verklein je je angst. Dit boekje biedt de mogelijkheid je overwinningen te documenteren en je progressie bij te houden om hier vervolgens kracht en vertrouwen uit te halen. Een tastbare vorm die symbool staat voor je overwinning. Mensen hebben graag iets bij zich waar zij op terug kunnen vallen tijdens het opzoeken van de angst, vandaar het kleine formaat. Aan het aantal opengescheurde bladzijde zie je hoeveel je al hebt bereikt en bij elke overwinning krijg je een kleine beloning in de vorm van een uitspraak door het missende stuk op te plakken. Het boekje begint met een aantal bladzijde met informatie over een paniekstoornis.
  • Dit zijn de overwinnings bladzijden die je te zien krijgt als je deze openscheurt wanneer je iets overwonnen hebt. Hier een paar voorbeelden van hoe iemand het boekje zou kunnen invullen.