KEM TRỊ NÁM CHO BÀ BẦU LOẠI NÀO TỐT

Cứ 10 phụ nữ mang thai sẽ có 5-7 người bị nám. Đáng nói là việc lựa chọn kem trị nám cho bà bầu cần được lưu ý hơn so với thời son rỗi, bởi lúc này nếu không cẩn thận sử dụng phải các hóa chất độc hại có thể sẽ gây ảnh hưởng đến thai nhi. Chính vì vậy, nếu gặp đang phải đối mặt với nám, mẹ bầu đừng bỏ qua bài viết này.

1/ NGUYÊN NHÂN GÂY NÁM TRONG THỜI KỲ MANG THAI LÀ GÌ?

Mang thai được cho là thời điểm có nhiều sự xê dịch nhất trong cuộc đời của người phụ nữ. Ngoài những cơn ốm nghén liên miên, cái bụng luôn đói, hay cáu gắt thì làn da cũng biểu tình cùng hàng loạt vấn đề, trong đó phải kể đến nhất là sạm, nám.

Các nghiên cứu chỉ ra rằng, khoảng 50-75% phụ nữ mang thai gặp phải vấn đề sạm nám. Nguyên nhân khởi phát là do sự gia tăng đột biến của các yếu tố nội tiết tố nữ như estrogen và progesterone trong thời thai kỳ. Khi estrogen và progesterone tăng vọt, lưu lượng máu khi mang thai tăng cao sẽ kích thích hình thành các tiền hắc sắc tố melanin (tyrosine và melanocytes), từ đó dẫn đến việc sản sinh các hắc tố và biểu hình thành từng mảng đốm, nám ngoài da. Tình trạng này thường xảy ra với phụ nữ da màu, châu Á, châu Phi vì đã có sẵn những sắc tố da. Ngoài ra việc tiếp xúc với tia UV cũng làm tăng mức độ sạm, nám.

Thường thì sạm, nám sau khi sinh con hoặc sau thời kỳ cho con bú sẽ biến mất. Tuy nhiên cũng không ít trường hợp sau sinh chị em phải “sống chung” với sạm, nám suốt thời gian còn lại. Điều này tùy thuộc vào cơ địa cũng như cách điều trị, lựa chọn kem trị nám cho bà bầu và bảo vệ của mỗi người.

2/ KEM TRỊ NÁM CHO BÀ BẦU, LOẠI NÀO TỐT?

Sử dụng kem trị nám là một trong những cách giúp bạn giải quyết sạm, nám nhanh chóng ngay khi chúng mới hình thành, chưa ăn sâu. Tuy nhiên với bà bầu, việc lựa chọn sản phẩm điều trị cần đặc biệt được chú ý để tránh những tác động ảnh hưởng đến thai nhi cũng như làn da của mẹ bầu (lúc này da mẹ bầu thường mỏng và yếu hơn). Do đó, khi lựa chọn kem trị nám cho bà bầu, bạn nên tránh các thành phần hóa chất có thể gây hại cho thai nhi và làn da của mẹ bầu. Có thể kể đến các thành phần thường thấy như:

- Corticoid

- Hydroquinone

- Tretinoin

- Alpha hydroxy

- Acid Salicylic

- Formaldehyde

Ngoài các kem trị nám không tốt cho bà bầu, chị em cũng nên tránh các phương pháp điều trị nám như sử dụng mặt nạ hóa học, điều trị bằng laser, thuốc kem, thuốc mỡ chứa 4% hydroquinone và các tác nhân phenol chống tăng sắc tố da, acid retinoic, tác nhân tẩy trắng non phenol, acid azelaic và acid kojic…

Để tránh những tác động của hóa chất thì mẹ bầu nên ưu tiên các sản phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên, lành tính, tốt nhất là mỹ phẩm hữu cơ đã được kiểm định và đạt chứng nhận từ các tổ chức hàng đầu như USDA, EU… Mẹ cũng có thể lựa chọn các cách như sử dụng mặt nạ từ thiên nhiên (chanh, yến mạch, dầu dừa…), tuy nhiên lưu ý là cách này chỉ có tác dụng hỗ trợ. Do đó, tốt nhất mẹ vẫn nên tìm kiếm các sản phẩm đặc trị nám, sạm để dứt điểm chúng càng sớm càng tốt.

Gợi ý: Tinh chất trị đốm nám, tàn nhang, đồi mồi từ Xô thơm trắng của Sia Botanics (1 trong những thương hiệu mỹ phẩm hữu cơ đến từ Mỹ).

Chiết xuất đậm đặc của axit Hydroxyl (acid tự nhiên của vỏ cây Dương liễu trắng) kết hợp với tinh chất Xô thơm trắng, dầu cây Rum, Trà Tràm, đặc biệt sản phẩm tồn tại dưới dạng tinh chất từ các phân tử siêu nhỏ giúp tăng hiệu quả loại bỏ da chết, đẩy lùi các tế bào gốc tự do sản sinh melanin gây sạm nám mà không gây kích ứng hay bào mòn da và dĩ nhiên là tuyệt đối an toàn cho thai nhi.

Ngoài việc lựa chọn kem trị nám thì mẹ bầu cần đặc biệt chú ý đến các biện pháp bảo vệ da, hạn chế tác động của tia UV bằng cách thoa kem chống nắng, che chắn cẩn thận khi ra đường, tăng cường vitamin C từ các loại nước uống, trái cây, thực phẩm..

3/ MỘT SỐ BIỆN PHÁP HẠN CHẾ SẠM NÁM TRONG THỜI GIAN MANG THAI.

Nám, tàn nhang xuất hiện khi mang thai là điều khó tránh khỏi do những tác động của yếu tố nội tiết tố. Tuy nhiên, nếu chủ động phòng ngừa hoặc có biện pháp chăm sóc điều trị tốt, hầu như sau sinh nám sẽ biến mất vĩnh viễn. Theo đó, một số biện pháp mẹ bầu có thể làm để ngăn ngừa nám như sau:

Bổ sung axit folic

Các nghiên cứu cho thấy sự thiếu hụt acid folate có thể liên quan đến sắc tố da. Đặc biệt acid folic cũng rất tốt cho sức khỏe thai nhi, chống các bệnh thai kỳ. Do đó, mẹ bầu đừng quên bổ sung acid folic trong thời gian mang thai, chúng thường xuất hiện ở các loại rau lá sẫm màu, bánh mì, cam, ngũ cốc, bơ…

Sử dụng kem chống nắng

Sạm, nám sẽ da tặng và ăn sâu khi tiếp xúc với tia UV của mặt trời. Do đó, khi mang thai chị em nên hạn chế ra nắng, nhất là trong khoảng 10h sáng đến 3h chiều. Khi ra đường đừng quên che chắn cẩn thận và đặc biệt là thoa kem chống nắng.

Lưu ý, với kem chống nắng, chị em cần chọn dòng kem chống nắng vật lý hoặc các sản phẩm hữu cơ, có nguồn gốc từ thiên nhiên lành tính. Tránh xa các dòng kem chống nắng hóa học, nhất là các dòng có chứa Retinyl Palmitate, Oxybenzone and Octyl Methoxycinnamate).

Tăng cường đắp mặt nạ từ thiên nhiên

Ngoài việc lựa chọn và sử dụng kem trị nám cho bà bầu đúng, an toàn. Chị em có thể kết hợp đắp mặt nạ từ thiên nhiên 2-3 lần/tuần để sớm cải thiện tình trạng sạm nám. Một số mặt nạ thiên nhiên chị em có thể tham khảo như chuối, chanh, yến mạch…

Như vậy khi lựa chọn kem trị nám cho bà bầu, chị em cần chú ý đọc kỹ bảng thành phần để tránh các sản phẩm chứa hóa chất độc hại. Nên ưu tiên các sản phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên, lành tính để đảm bảo an toàn cho cả thai nhi và làn da mẹ bầu. Đồng thời mẹ bầu cần kết hợp các biện pháp bảo vệ như sử dụng kem chống nắng, che chắn da mặt khi ra đường, có chế độ ăn uống và nghỉ ngơi hợp lý, hạn chế căng thẳng...

>> THAM KHẢO : 4 LƯU Ý CẦN CHÚ Ý KHI SỬ DỤNG KEM TRỊ NÁM DA