100 vérités sur la course à pied
L’idée de 100 vérités sur la course à pied est venue du besoin de savoir pourquoi je pratiquais ce sport. Après 10 ans, les 5 km, les 10 km, les demi-marathons et même un marathon en montagne, est-ce que j’avais encore du plaisir ? Est-ce que je courais par habitude ? Pendant environ deux ans, après chaque course, j’ai pris une pause pour écrire une réflexion.Voici le fruit de cette réflexion qui, selon moi, dépasse le cadre du simple jogging pour rappeler l’importance de trouver une passion, de bouger, de suer.
L’idée de 100 vérités sur la course à pied est venue du besoin de savoir pourquoi je pratiquais ce sport. Après 10 ans, les 5 km, les 10 km, les demi-marathons et même un marathon en montagne, est-ce que j’avais encore du plaisir ? Est-ce que je courais par habitude ? Pendant environ deux ans, après chaque course, j’ai pris une pause pour écrire une réflexion.Voici le fruit de cette réflexion qui, selon moi, dépasse le cadre du simple jogging pour rappeler l’importance de trouver une passion, de bouger, de suer.
