Bárbara Maria Martins's profile

How to overcome perfectionism

HOW TO OVERCOME PERFECTIONISM
Esse vídeo foi resultado da matéria "Materiais e Processos de Produção III", na Escola de Design - UEMG, em Belo Horizonte, acompanhada pelo Prof. Leonardo Dutra.

O perfeccionismo é algo que muitos olham como algo positivo, mas muitas vezes é necessário uma visão crítica sobre esse processo. Na maioria das vezes a ansiedade causada pelo perfeccionismo se relaciona diretamente ao estado de saúde da pessoa, prejudicando assim seu bem-estar físico e mental.
Dessa maneira no vídeo é abordado como identificar se a pessoa se enquadra como perfeccionista e maneiras para poder superá-lo, sendo feliz.

EDIÇÃO
Ana Brandão
Bárbara Martins
Marina Cupertino
Marina Terzis

NARRATIVA
Marina Terzis

TEXTO
O vídeo foi baseado em um artigo da Anxiety BC.
Link: https://goo.gl/MvagYq

MÚSICA
Artista: Nicolai Heidlas
Título: Sunny Holi
THANKS FOR WATCHING!
How to overcome perfectionism
Published:

How to overcome perfectionism

Esse vídeo foi resultado da matéria "Materiais e Processos de Produção III", na Escola de Design - UEMG, em Belo Horizonte, acompanhada pelo Prof Read More

Published: