El coaching alicante es una metodología que tiene como propósito hacer mejorar a las personas, tanto de forma personal como profesional, fortaleciendo sus puntos fuertes y trabajando en mitigar los más flojos.

La figura esencial de esta metodología es la del coach. Un entrenador es la persona encargada de guiar, asistir y fortalecer al resto de miembros.

Para qué vale el coaching

El coaching sirve para lograr que las personas sean capaces de alterar su forma de meditar y de actuar con la intención de que se terminen valorando más, deseando más, y por tanto, encontrarse mejor consigo mismas y con lo que hacen.

Es en consecuencia un medio de transformación de lo que es en nuestros días una persona y en lo que se puede transformar.

Un coach ayuda a las personas a diseñar la misión y la visión de sus vidas. Les enseña de qué forma deben ver las cosas, de qué forma las deben comprender y de qué forma deben actuar en las diferentes situaciones que se nos presentan día tras día, basándose en pensamientos positivos y en las capacidades personales.

Y es que muchas veces somos nosotros los que nos subestimamos, repercutiendo de forma negativa en nuestras acciones.

A fin de que esto no ocurra, un entrenador personal nos ayuda a valorarnos adecuadamente y a examinar nuestras capacidades, exactamente en qué somos buenos y de qué manera podemos sacar provecho de todo cuanto sabemos hacer bien. Por su parte, nos ayuda a que no nos influyan de manera negativa nuestras debilidades, sino aun podamos sacar partido provechoso de ellas.

Y es que un entrenador no decide por nosotros, sino aplica diferentes procesos y técnicas que sirven para aprender que por nosotros mismos tomemos las decisiones y a comprender que es verdaderamente cada persona la que debe aprender de cada situación. Una vez trabajamos esto, el coach hace un ejercicio de supervisión y mentoring para cerciorarse de que vamos avanzando por la buena ruta.

Nos insta a que no tengamos temor a los cambios. Y esto lo logra alterando exactamente nuestra forma de comprender la vida, ayudándonos a salir de la zona de confort y ser capaces de vencer los temores que nos paralizan. Para esto, nos enseña a comprender de qué manera trabaja nuestra psique y de qué forma influyen cada emoción en las diferentes situaciones.

Ya no es solo cuestión de aprender a atenuar el temor, factor que influye de forma negativa en cualquier acción que vayamos a realizar, sino a estar atento también a otras emociones como la alegría, puesto que un exceso de esta puede derivar a un estado de alegría que asimismo nos llegue a dañar.

Por ende, el entrenamiento es un aprendizaje progresivo de sensaciones, resoluciones, experiencias y emociones que facilita el desarrollo íntegro de la persona.
Qué es el coaching
0
99
0
Published:

Qué es el coaching

Qué es el coaching .En este post te hablamos de qué es y para qué sirve el coaching y cómo nos puede ayudar en nuestro día a día
0
99
0
Published:

Creative Fields