Diár obsahuje 12 originálnych výziev na každý mesiac,
mesačné plánovače cvičenia, denný plánovač s kalendárom, celoročný kalendár
mesačné plánovače cvičenia, denný plánovač s kalendárom, celoročný kalendár
a priestor na poznámky.
Diár je určený pre ženy všetkých vekových kategórií, ktoré sa snažia žiť aktívnejší
a produktívnejší život.