Thực tế, guồng quay của xã hội hiện đại mang đến những hệ quả "dễ thấy", đó là dư thừa về vật chất và áp lực. Điều này tạo ra việc "mất cân bằng" và cảm giác "không biết thế nào là đủ". Phương pháp "Life detox" (thanh lọc cuộc sống) vì thế cũng ra đời như cách thức để chữa lành những vết thương tâm hồn, hay chính là động lực để cân bằng cán cân cuộc sống, kéo gọn góc lệch mà những điều tiêu cực dù ít dù nhiều đã gây nên.
Một trong những cách thức thanh lọc cuộc sống thường được nhắc tới là "quét gọn những dư thừa". Vậy những "dư thừa" đó là gì và làm thế nào để bắt đầu hành trình dọn dẹp cuộc sống?
Full bài viết tại Link
