Una delle abitudini più frequenti è guardarsi allo specchio. Quello specchio che provoca dubbi, perplessità, rabbia e scoraggiamento. L’obiettivo principale è vedersi belli, per piacere non solo a sé stessi, ma anche agli altri, sentendosi così amati e desiderati. Ma, il più delle volte, vediamo lo specchio come un nemico. Ci vediamo brutti, non ci apprezziamo, voremmo cambiare il nostro corpo, il nostro viso. Non accettiamo quella persona che lo specchio ci mostra. Allora cerchiamo di cambiare e di fare di tutto affinché gli altri lo notino. L’opinione, quello che gli altri lo notino, conta più di qualsiasi altra cosa, è vista come un obbligo che viene imposta, si va alla ricerca di una bellezza assoluta, però per apparire diversi, si fa male a noi stessi.