PT
Yara é uma profissional de Pilates formada há mais de dois anos, apaixonada pela conexão do corpo com a mente. Durante sua jornada de autoconhecimento, ela descobriu a importância do Yoga em sua vida e como essa prática complementa o Pilates de forma que promove o bem-estar e a cura do corpo. Busca transmitir a importância da conexão corpo-mente em seus serviços. Acredita que o Pilates e o Yoga são práticas complementares que podem proporcionar equilíbrio, força, flexibilidade e consciência corporal, promovendo o bem-estar físico e mental de seus clientes.
EN
Yara is a Pilates professional trained for over two years, passionate about connecting the body with the mind. During her journey of self-knowledge, she discovered the importance of Yoga in her life and how this practice complements Pilates in a way that promotes the well-being and healing of the body. She seeks to convey the importance of the body-mind connection in her services. She believes that Pilates and Yoga are complementary practices that can provide balance, strength, flexibility and body awareness, promoting the physical and mental well-being of her clients.
