സ്ലീപ്പ് ഡിസോർഡർ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് | ശ്രീരാമകൃഷ്ണ ഹോസ്പിറ്റൽ
മോശം ഉറക്കവുമായി മല്ലിടുകയാണോ? 🛌💤
മോശം ഉറക്കം നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ വലിയ സ്വാധീനം ചെലുത്തും, നിങ്ങളുടെ മാനസികാവസ്ഥ, ഊർജ്ജ നില, ഉൽപ്പാദനക്ഷമത എന്നിവയെ ബാധിക്കുന്നു.
മോശം ഉറക്കം നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ വലിയ സ്വാധീനം ചെലുത്തും, നിങ്ങളുടെ മാനസികാവസ്ഥ, ഊർജ്ജ നില, ഉൽപ്പാദനക്ഷമത എന്നിവയെ ബാധിക്കുന്നു.
ഉറക്ക തകരാറുകൾ നിങ്ങളുടെ ജീവിതം നശിപ്പിക്കാൻ അനുവദിക്കരുത്! 😴
നിങ്ങൾക്ക് ഉറങ്ങാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുമായി സംസാരിക്കാൻ മടിക്കരുത്. 👨⚕️
നിങ്ങൾക്ക് ഉറങ്ങാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുമായി സംസാരിക്കാൻ മടിക്കരുത്. 👨⚕️
