GUIA DE BOLSO
Centro de Aprendizagem e Inovação Pedagógica
-
[pt] A ansiedade é um sentimento cada vez mais comum a todos, podendo ser vivida nas mais diversas situações
e momentos. A parte mais difícil, no entanto, é saber como lidar com ela. Por esse motivo, desenvolvemos a pedido
do Centro de Aprendizagem e Inovação Pedagógica - CAIP, um guia com técnicas de respiração para auxiliar nesses momentos tão intensos.
-
ILUSTRAÇÃO E DESIGN Louise Cesper
REDAÇÃO Pâmela Medeiros
[pt] As cores e ilustrações foram pensadas para causarem um impacto positivo e calmante no leitor.
A cor verde, base principal do material, possui a capacidade de aliviar o estresse, de acordo com a psicologia.
A cor verde, base principal do material, possui a capacidade de aliviar o estresse, de acordo com a psicologia.
Para que o material possa ser levado para qualquer lugar sem ocupar espaço, elaboramos o mesmo
em medidas que permitam que seja guardado dentro de carteiras e bolsas.
O objetivo é entregar um guia de fácil acesso, mostrando diferentes técnicas de respiração que
proporcionem calma em qualquer momento que a ansiedade se fizer presente.
OBRIGADA :D
