Conception d'une application "What's Up Today?" sur les thèmes de la santé mentale et de la langueur.
Cette application accompagne quotidiennement l'utilisateur. Le matin, elle lui propose un défi simple à réaliser afin d'améliorer sa routine et de l'encourager à s'accorder un moment pour lui.
Et le soir, elle lui demande de raconter sa journée afin de se concentrer sur le positif et d'apprendre à mieux se connaître.
Chaque journée racontée génère une étoile, plus ou moins brillante selon la qualité de la journée.
Cette application accompagne quotidiennement l'utilisateur. Le matin, elle lui propose un défi simple à réaliser afin d'améliorer sa routine et de l'encourager à s'accorder un moment pour lui.
Et le soir, elle lui demande de raconter sa journée afin de se concentrer sur le positif et d'apprendre à mieux se connaître.
Chaque journée racontée génère une étoile, plus ou moins brillante selon la qualité de la journée.
De plus, l'application permet de lister ses envies et ses plaisirs.
Elle donne aussi des conseils sur comment entretenir sa santé mentale au quotidien et une FAQ sur les différents spécialistes et organismes de la santé mentale.
Elle donne aussi des conseils sur comment entretenir sa santé mentale au quotidien et une FAQ sur les différents spécialistes et organismes de la santé mentale.
En cas d'urgence psychologique, l'application permet d'appeler directement le SAMU, le médecin traitant ou des lignes d'écoute.
