insomnio...
"Hablamos del insmonio cuando una persona tarda mucho en dormirse, se despierta varias veces por la noche o lo hace antes de lo deseado y considera que su sueño es de mala calidad o no reparador", define la doctora Odile Romero, neurofisióloga y coordinadora del grupo de insomnio de la SES. "Si sucede tres veces a la semana durante más de tres meses podemos hablar de un problema crónico". La ansiedad, la irritabilidad o el cansancio extremo son algunos de los efectos más frecuentes.
Lo que me inspiro a hacer este documental es el hecho de que tan solo en México alrededor del 40 por ciento de la población tiene insomnio y es una enfermedad que afecta tu vida diaria y hay gente alrededor del mundo que no sabe distinguir las caractersiticas de una persona que padece de insomnio. Las siguientes son imagenes que represenan lo que es vivir con esta enfermedad.
te dan las horas de la madrugada.
pastillas para combatir la enfermedad.
ansiedad.
dormir en el dia, en las clases.
irritabilidad.
buscar entretenimiento en las noches.
intentar leer hasta encontrar el cansancio.
falta de vitaminas.
pasar noches enteras sin descanso.
combatir el sueño durante el dia.
