Como ter um Cronograma de estudos perfeito?
Quando começamos a estudar, sempre encontramos sites ou até mesmo canais no YouTube que falam sobre como ser mais produtivo, sempre utilizando a mesma dica, fazer um cronograma perfeito.
Entretanto, ninguém diz realmente o que se precisa para de fato você conseguir completar suas metas. E é por isso que decidi escrever esse post para desmistificar o cronograma funcional de estudos.
Vamos lá?
Quando pensamos em planejar nosso cronograma a primeira coisa que devemos fazer é definir nossas metas e, sinto te informar, mas elas precisam ser realísticas. Não adianta você querer não se frustrar com sua improdutividade se você apenas tem 5 horas disponíveis por dia para estudar e quer fazer atividades que precisam de muito mais tempo e esforço.
Quantidade não significa qualidade e quando mais cedo você aprender isso, mais rápido você vai conseguir se dar bem nos seus estudos. Um exemplo simples, mas eficaz é: se você estuda 7 horas por dia e só conseguiu aprender 50% do que estudou e outra pessoa que estuda 2 horas absorve 100% do conteúdo, é ela que terá maiores vantagens.
Por isso, ao fazer seu cronograma considere os seguintes questionamentos:
— Quanto tempo tenho disponível para essa tarefa?
— Quais são minhas prioridades naquele dia?
— Estou sendo realístico com essas metas?
Além disso, sempre é importante saber qual método de estudos se encaixa com sua realidade, até porque ninguém consegue manter o foco por muitas horas seguidas.
Imagem retirada da internet
Muitas pessoas gostam da técnica pomodoro, onde você dedica 25 minutos para aquela tarefa sem interrupções e descansa por 5 minutos. Assim, seu estudo não fica cansativo e gera uma maior motivação quando há uma tarefa concluída da sua lista.
Algo que também deve ser considerado são os imprevistos. Como o próprio nome diz, ninguém sabe quando eles vão ocorrer, por isso devemos sempre deixar um dia específico da nossa semana vago para que possamos dar uma olhada naquilo que não conseguimos fazer durante os dias.
Importante ressaltar, que você não deve usar esse '' dia dos imprevistos '' para procrastinar com as tarefas que você já estipulou durante a semana, por que isso pode se tornar um círculo vicioso.
Bom, a última dica que deixo nesse post é de extrema importância para todos que leram até o final.
Não se cobre tanto!
Isso mesmo que você acabou de ler. Ser sempre produtivo não é o ideal, entenda que você é um ser humano e que com isso, algumas vezes, não estar em condições de dar o seu máximo naquele dia é muito normal.
Bora estudar?
