Verônica Alves's profile

Legendagem de Vídeo do Youtube

1
00:00:00,000 --> 00:00:05,639
Oi, Psych2Go! 

2
00:00:01,225 --> 00:00:08,639
Bem-vindos de volta a outro vídeo. 

3
00:00:03,444 --> 00:00:11,980
Muito obrigada a todos vocês,
pelo apoio amoroso 

4
00:00:06,213 --> 00:00:12,639
que têm nos dado. 

5
00:00:07,116 --> 00:00:15,359
Ele nos permite apresentar 
a vocês, de forma contínua,

6
00:00:10,200 --> 00:00:17,719
algumas ideias,
da Psicologia cotidiana.

7
00:00:12,663 --> 00:00:19,698
Então, vamos começar.  

8
00:00:14,806 --> 00:00:22,739
Os distúrbios de personalidade
vêm de muitas formas diferentes

9
00:00:18,000 --> 00:00:25,140
e afetam as pessoas 
de maneira diferente.

10
00:00:20,996 --> 00:00:29,240
O transtorno de personalidade
limítrofe é uma condição

11
00:00:24,106 --> 00:00:32,059
específica que afeta,
principalmente, a auto percepção

12
00:00:27,924 --> 00:00:34,739
e os relacionamentos.

13
00:00:29,545 --> 00:00:37,899
Pessoas com essa condição,
tipicamente, experimentam

14
00:00:32,499 --> 00:00:40,539
uma intensa instabilidade
emocional que afeta,

15
00:00:35,307 --> 00:00:42,660
profundamente, a vida cotidiana.

16
00:00:37,505 --> 00:00:45,100
Por favor, esteja ciente,
de que isto é estritamente

17
00:00:40,390 --> 00:00:46,979
para fins informativos.

18
00:00:42,076 --> 00:00:50,899
Não se auto diagnostique
e não use isso para diagnosticar

19
00:00:45,443 --> 00:00:52,579
ou estigmatizar outras pessoas. 

20
00:00:47,467 --> 00:00:55,696
E, por favor, fale com provedor
de saúde ou um profissional

21
00:00:50,856 --> 00:00:58,359
de saúde mental 
para aconselhamento médico

22
00:00:53,149 --> 00:01:00,939
ou de saúde mental,
caso você se identifique

23
00:00:55,950 --> 00:01:03,039
com qualquer um dos pontos
mencionados. 

24
00:00:58,506 --> 00:01:05,738
Para entender 
melhor esta condição,

25
00:01:00,231 --> 00:01:08,019
nós vamos falar de nove
coisas sobre o TPB 

26
00:01:03,230 --> 00:01:09,560
que você precisa saber.

27
00:01:04,865 --> 00:01:12,118
Número um: medo de abandono.

28
00:01:07,162 --> 00:01:14,180
As pessoas com TPB, 
frequentemente,

29
00:01:09,160 --> 00:01:17,159
experimentam uma intensa
sensibilidade ao abandono.

30
00:01:12,651 --> 00:01:19,540
Elas podem sentir 
que as pessoas ao seu redor

31
00:01:14,903 --> 00:01:23,880
estão ficando distantes,
independentemente, da verdade.

32
00:01:18,344 --> 00:01:25,379
Elas vêem pequenas 
mudanças no comportamento 

33
00:01:20,924 --> 00:01:29,540
como um sinal de que seu parceiro
ou amigo está ficando distante

34
00:01:24,799 --> 00:01:33,880
e elas recorrem ao comportamento
apegado no esforço para evitar

35
00:01:28,847 --> 00:01:35,359
que a pessoa saia.

36
00:01:30,282 --> 00:01:38,560
Dois: mudanças de humor 
persistentes e amplas.

37
00:01:34,148 --> 00:01:39,478
O TPB é exaustivo. 

38
00:01:36,200 --> 00:01:43,150
As pessoas com a condição,
frequentemente,

39
00:01:38,474 --> 00:01:46,759
experimentam intensas 
mudanças de humor

40
00:01:41,261 --> 00:01:48,700
que podem durar horas a dias. 

41
00:01:43,106 --> 00:01:50,739
Os humores variam
de felicidade extrema

42
00:01:45,571 --> 00:01:53,020
a tristeza e irritabilidade
e podem acontecer 

43
00:01:48,690 --> 00:01:55,000
dentro do mesmo dia. 

44
00:01:50,209 --> 00:01:57,170
Esses humores podem 
ser desencadeados

45
00:01:52,305 --> 00:02:01,340
com bastante facilidade pois,
normalmente, as pessoas com TPB 

46
00:01:56,238 --> 00:02:02,200
são mais sensíveis. 

47
00:01:57,710 --> 00:02:05,640
Em alguns casos,
elas se tornam violentas.

48
00:02:00,173 --> 00:02:08,859
Entretanto, em outros casos,
eles mantêm essa raiva intensa

49
00:02:03,518 --> 00:02:12,639
engarrafada causando
mais danos psicológicos.

50
00:02:07,108 --> 00:02:14,354
Três: pensamento paranóico.

51
00:02:09,750 --> 00:02:17,800
A paranóia se tornou
sua arca inimiga?

52
00:02:12,730 --> 00:02:19,159
O TPB pode fazer 
com que uma pessoa 

53
00:02:14,809 --> 00:02:23,139
se torne paranóica e, talvez,
perca o contato com a realidade,

54
00:02:18,511 --> 00:02:25,699
por um pequeno período de tempo. 

55
00:02:20,188 --> 00:02:28,579
Elas sentem que as pessoas
estão contra elas e temem 

56
00:02:23,145 --> 00:02:29,738
as intenções dos outros. 

57
00:02:24,897 --> 00:02:33,959
Elas podem agir com base
nesses palpites e cortar o contato 

58
00:02:28,738 --> 00:02:35,300
com os outros para se protegerem. 

59
00:02:30,421 --> 00:02:38,939
Altos níveis de estresse
podem fazer com que alguém

60
00:02:33,277 --> 00:02:41,099
se dissocie de si mesmo e,
em casos mais graves,

61
00:02:36,781 --> 00:02:44,780
pode causar um episódio psicótico. 

62
00:02:39,812 --> 00:02:46,300
Quatro: o vazio.

63
00:02:41,802 --> 00:02:49,519
Você já sentiu que sua vida
carece de sentido?

64
00:02:45,060 --> 00:02:54,219
A maioria das pessoas,
em algum momento da vida,

65
00:02:48,049 --> 00:02:56,159
experimenta tal emoção,
devido a tempos difíceis. 

66
00:02:51,264 --> 00:03:00,118
As pessoas com TPB, no entanto,
podem se sentir cronicamente

67
00:02:55,341 --> 00:03:02,619
vazias, o tempo todo.

68
00:02:58,077 --> 00:03:07,039
Elas se sentem presas em um túnel
escuro de entorpecimento emocional

69
00:03:02,363 --> 00:03:08,599
ou desespero.

70
00:03:04,267 --> 00:03:12,239
Estes são sentimentos difíceis
e podem não saber como lidar 

71
00:03:07,684 --> 00:03:13,878
com eles. 

72
00:03:08,359 --> 00:03:17,700
Em alguns casos, podem lutar
com a autoimagem e aceitar

73
00:03:12,091 --> 00:03:19,799
quem eles são. 

74
00:03:13,152 --> 00:03:20,259
Isto, juntamente, 
com o medo de abandono

75
00:03:15,592 --> 00:03:24,900
e mudanças de humor pode fazer
com que uma pessoa se sinta vazia.

76
00:03:19,959 --> 00:03:30,598
Este sentimento pode ser perigoso
e contribui para outros problemas

77
00:03:24,126 --> 00:03:30,939
como vício.

78
00:03:26,209 --> 00:03:33,580
Cinco: impulsividade. 

79
00:03:28,703 --> 00:03:37,699
Gastar com itens desnecessários
e comer em excesso 

80
00:03:32,107 --> 00:03:39,340
são parte de sua rotina? 

81
00:03:34,015 --> 00:03:42,719
Os outros lamentam 
sua imprudência adicional? 

82
00:03:37,314 --> 00:03:44,420
O TPB também pode fazer
com que uma pessoa

83
00:03:39,850 --> 00:03:47,400
experimente uma felicidade
intensa, de modo que ela

84
00:03:42,826 --> 00:03:50,219
pode se entregar 
a uma série de atividades

85
00:03:45,186 --> 00:03:51,039
impulsivas.  

86
00:03:46,147 --> 00:03:54,799
Nisso, o TPB paralela
desordem bipolar 

87
00:03:49,012 --> 00:03:57,780
e é, muitas vezes, 
mal diagnosticada, como tal.

88
00:03:52,544 --> 00:04:00,059
Quando esses comportamentos
ocorrem apenas durante fases

89
00:03:55,879 --> 00:04:04,419
de humor elevado podem ser
sinais de um distúrbio de humor

90
00:03:59,460 --> 00:04:07,559
e não de um distúrbio 
de personalidade limítrofe. 

91
00:04:02,817 --> 00:04:10,500
Seis: divisão.

92
00:04:04,862 --> 00:04:12,920
Você está familiarizado 
com o fenômeno 

93
00:04:07,670 --> 00:04:14,319
do pensamento preto e branco? 

94
00:04:09,979 --> 00:04:17,958
É o ato de só ser capaz
de pensar nos extremos,

95
00:04:12,783 --> 00:04:19,939
sem se preocupar com meio termo. 

96
00:04:15,028 --> 00:04:20,579
Divisão é outro termo
para o pensamento 

97
00:04:17,278 --> 00:04:23,100
em preto e branco. 

98
00:04:18,357 --> 00:04:27,620
As pessoas com TPB passam
de uma emoção extrema a outra. 

99
00:04:22,121 --> 00:04:30,000
Por exemplo: alguém pode sentir
um intenso amor e admiração,

100
00:04:25,644 --> 00:04:33,120
por uma pessoa em sua vida,
em um determinado momento. 

101
00:04:28,683 --> 00:04:36,259
Mas, se sentir que a pessoa
prejudicou esses sentimentos 

102
00:04:31,529 --> 00:04:41,560
de carinho podem se transformar
em ódio e ressentimento amargos. 

103
00:04:36,303 --> 00:04:45,899
Isto torna os relacionamentos
altamente instáveis.

104
00:04:40,467 --> 00:04:49,000
Mesmo pequenos inconvenientes  
e mal entendidos podem despertar

105
00:04:44,042 --> 00:04:50,039
essas emoções extremas.

106
00:04:45,921 --> 00:04:53,360
Sete: questões de confiança.

107
00:04:48,453 --> 00:04:57,279
Você analisa demais as situações
e sente que está sendo desprezado,

108
00:04:52,348 --> 00:04:59,280
em todas as situações?

109
00:04:54,123 --> 00:05:02,138
As pessoas com TPB fazem isso
apesar dos pensamentos 

110
00:04:57,559 --> 00:05:04,660
serem completamente irracionais. 

111
00:04:59,999 --> 00:05:07,359
Elas podem achar difícil
confiar nos outros, 

112
00:05:02,726 --> 00:05:09,100
sem motivo algum.

113
00:05:04,405 --> 00:05:12,979
Elas sentem que entendem
as intenções dos outros, 

114
00:05:07,053 --> 00:05:14,020
mas estão sempre muito distantes.

115
00:05:09,614 --> 00:05:16,439
Podem também pensar 
que outra pessoa

116
00:05:11,484 --> 00:05:19,418
é cruel para eles, por causa,
de um pequeno inconveniente. 

117
00:05:14,744 --> 00:05:22,000
Oito: fatores de risco
para o desenvolvimento 

118
00:05:17,800 --> 00:05:26,478
podem ser ambientais
e/ou herdados. 

119
00:05:21,124 --> 00:05:30,860
O desenvolvimento do TPB depende 
de algumas variáveis diferentes.

120
00:05:25,297 --> 00:05:33,600
Em alguns casos, a genética
é responsável, se um parente

121
00:05:28,600 --> 00:05:34,339
tem o distúrbio. 

122
00:05:29,619 --> 00:05:37,280
Em outros casos, pessoas
que experimentam eventos,

123
00:05:32,248 --> 00:05:41,918
altamente traumáticos,
podem desenvolver o distúrbio.

124
00:05:36,032 --> 00:05:42,359
Experiências como a separação
de alguém em idade jovem 

125
00:05:39,537 --> 00:05:44,819
ou abuso e violência na infância,
também são influências.

126
00:05:42,958 --> 00:05:50,699
Geralmente, uma pessoa
começa a mostrar sinais

127
00:05:45,761 --> 00:05:54,059
de TPB no início da vida adulta. 

128
00:05:48,618 --> 00:05:57,000
E nove: mudança no interesse
e nos valores. 

129
00:05:52,092 --> 00:06:00,050
Com que frequência você 
se sente em desacordo 

130
00:05:55,094 --> 00:06:01,680
consigo mesmo? 

131
00:05:56,355 --> 00:06:03,500
Isso, também, permeia 
as pessoas ao seu redor?

132
00:05:59,066 --> 00:06:08,780
Uma pessoa com TPB pode ter visões
polarizadas sobre si mesmo 

133
00:06:03,150 --> 00:06:08,579
e sobre os outros.

134
00:06:04,085 --> 00:06:11,699
Semelhante a divisão, eles
podem sentir diferenças extremas, 

135
00:06:07,850 --> 00:06:14,339
sobre vários tópicos,
especialmente, relacionados

136
00:06:11,112 --> 00:06:17,339
a si mesmo.

137
00:06:12,423 --> 00:06:20,259
Por exemplo: uma pessoa 
pode sentir que não tem valor

138
00:06:15,183 --> 00:06:21,508
para ninguém,
em um momento, 

139
00:06:16,349 --> 00:06:23,220
mas sentir o oposto em outro.

140
00:06:18,337 --> 00:06:26,860
Seus interesses, valores
e relacionamentos são 

141
00:06:21,002 --> 00:06:29,199
muito instáveis e carecem
de consistência. 

142
00:06:24,178 --> 00:06:32,100
O TPB é uma condição 
complexa e estigmatizada. 

143
00:06:27,358 --> 00:06:36,780
É importante saber que as pessoas
que lutam com o TPB não são,

144
00:06:31,175 --> 00:06:39,759
necessariamente, pessoas ruins,
ao contrário, são pessoas 

145
00:06:34,753 --> 00:06:41,818
que precisam de apoio.

146
00:06:36,529 --> 00:06:45,340
O TPB vem com muito impulsividade
e instabilidade emocional,

147
00:06:40,612 --> 00:06:49,620
por isso, é importante 
buscar ajuda se você 

148
00:06:43,058 --> 00:06:48,840
sente que está lutando com isso. 

149
00:06:45,419 --> 00:06:53,180
O que você pensa 
sobre como essa condição 

150
00:06:47,898 --> 00:06:54,299
afeta as pessoas?

151
00:06:49,736 --> 00:06:57,299
Conta pra gente 
nos comentários abaixo.

152
00:06:52,300 --> 00:07:00,280
Se você achou este vídeo 
útil não se esquece de curtir 

153
00:06:55,310 --> 00:07:03,259
e se inscrever no canal
e de compartilhar com alguém

154
00:06:57,929 --> 00:07:05,199
que possa se beneficiar
dele, também. 

155
00:07:00,076 --> 00:07:02,000
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