Vinyasa yoga là một trường phái trong Yoga. Vinyasa yoga là một chuỗi các bài tập giúp kết nối các bài tập với tâm trí. Tập Vinyasa yoga giúp con người trở nên dẻo dai hơn, tinh thần thư thái hơn, thoải mái hơn loại bỏ đi những áp lực mệt mỏi trong cuộc sống. Đọc thêm: Vinyasa yoga