Hình ảnh đẹp: Tạo ấn tượng thanh lịch và chuyên nghiệp khi chơi đàn.
Bảo vệ sức khỏe: Giảm thiểu nguy cơ mắc các bệnh về cột sống, lưng, vai gáy.
Phát triển kỹ thuật: Giúp di chuyển tay linh hoạt, tạo lực bấm phím tốt hơn.
Tăng hiệu quả tập luyện: Giúp bạn tập trung và cảm nhận âm nhạc tốt hơn.

Ngồi chính giữa ghế: Chỉ ngồi ở nửa phần trước, giữ lưng thẳng, đầu hơi cúi về phía trước.
Thả lỏng vai: Giữ vai thấp và thả lỏng để tay linh hoạt.
Vị trí khuỷu tay: Song song với mặt sàn, đặt ra phía trước một chút so với mặt.
Cánh tay và bàn tay: Thẳng hàng khi di chuyển để bấm phím.
Chân: Đặt trên mặt sàn, chân phải hơi choãi ra để đạp pedal.

Nâng tay lên qua đầu, hạ từ từ xuống hai bên.
Nhún vai ra sau để massage cơ vai.
Nắm chặt hai tay ở sau lưng, đưa ra đằng sau, mở rộng ngực.
Nắm chặt hai tay ở phía trước, đẩy ra đằng trước để dãn lưng trên.
Ngồi xuống cong đầu gối, ngả ra phía trước để kéo căng cơ gấp hông.

TED SAIGON: Trung tâm đào tạo piano chuyên nghiệp hàng đầu TP.HCM.
Cơ sở hạ tầng hiện đại, trang thiết bị đầy đủ.
Đội ngũ giáo viên trình độ chuyên môn cao, tâm huyết với nghề.
Chương trình học phù hợp với mọi mục đích học tập.