Durante tres semanas, llevé a cabo un proyecto de self tracking para registrar y analizar mis actividades relacionadas con el agua. El objetivo era tomar conciencia de mi relación con este recurso vital y comprender cómo influye en mi vida diaria. Para representar visualmente mis datos, utilicé el color y la forma para comunicar categorías, emociones, tiempo y espacio.
Establecí diferentes categorías para clasificar mis actividades con el agua, por ejemplo: 1 vaso de agua, ducha, nado/buceo y acuatlón. Además decidí asociar emociones a mis actividades con el agua. Por ejemplo podía sentirme relajada y tranquila después de realizar mis actividades deportivas acuáticas o experimentar un sentido de logro o satisfacción al beber la cantidad recomendada de agua al día. Asigné colores específicos a cada emoción para reflejar visualmente mi estado emocional en relación con el agua.
Establecí diferentes categorías para clasificar mis actividades con el agua, por ejemplo: 1 vaso de agua, ducha, nado/buceo y acuatlón. Además decidí asociar emociones a mis actividades con el agua. Por ejemplo podía sentirme relajada y tranquila después de realizar mis actividades deportivas acuáticas o experimentar un sentido de logro o satisfacción al beber la cantidad recomendada de agua al día. Asigné colores específicos a cada emoción para reflejar visualmente mi estado emocional en relación con el agua.
